FC2ブログ

かっぱのあしあと

本腰が入らない 



先月来抱えている腰痛ですが、
一時の足が着けないほどの痛みは無くなったものの
相変わらずスッキリしてくれません。
それを押しながら歩いて撮影をするのは難儀です。
ちょっとした傾斜での踏ん張りや、アングルを変えようと
体を捻るだけでも突然電気が走るような痛みに気を使います。

こうなって初めて、腰の筋肉が大変な仕事をしているのを実感します。
湿布の張替え、リハビリやストレッチを繰り返しては
ほんの数ミリ程度ずつ前進しているのだろうかと。
医師も2~3ヶ月リハビリに通えと言いますが、
このままでは紅葉ピークの活動期に影響しそうです。

早いところでは今週末辺りから見頃になる紅葉、
今年はどこへ行こうか、今からプラン作りしなくちゃ。



浜名湖ガーデンパーク
2017/9/24 10:10 OLYMPUS E-M1 MarkII + M.ZUIKO 40-150mm F2.8 PRO
300mm相当 絞り優先AE(f/2.8 1/2500秒 -0.7EV) WB:4000K ISO:200 Natural 浜名湖ガーデンパーク



浜名湖ガーデンパーク
2017/9/24 11:52 OLYMPUS E-M5 MarkII + M.ZUIKO 12-40mm F2.8 PRO
62mm相当 絞り優先AE(f/2.8 1/160秒 +1.0EV) WB:4500K ISO:200 Natural 浜名湖ガーデンパーク



浜名湖ガーデンパーク
2017/9/24 11:27 OLYMPUS E-M1 MarkII + M.ZUIKO 40-150mm F2.8 PRO
300mm相当 絞り優先AE(f/2.8 1/640秒 +0.0EV) WB:4500K ISO:200 Vintage 浜名湖ガーデンパーク



浜名湖ガーデンパーク
2017/9/24 11:09 OLYMPUS E-M1 MarkII + M.ZUIKO 40-150mm F2.8 PRO
170mm相当 絞り優先AE(f/2.8 1/160秒 -1.0EV) WB:5300K ISO:400 ToyPhoto 浜名湖ガーデンパーク



浜名湖ガーデンパーク
2017/9/24 11:38 OLYMPUS E-M5 MarkII + M.ZUIKO 12-40mm F2.8 PRO
80mm相当 絞り優先AE(f/2.8 1/1600秒 +1.0EV) WB:5000K ISO:200 Natural 浜名湖ガーデンパーク



また見てね。



スポンサーサイト



[edit]